In 14 Tagen in ein neues Leben – Was bedeutet die BATOLI-Kurzzeittherapie?
Der Tag beginnt mit Fokus auf einen gesunden und bewussten Start in den Morgen.
Um 7:00 Uhr gehen wir für einen Achtsamkeits-Spaziergang an die frische Luft oder bieten Meditation und Yoga an, um Körper und Geist zu wecken. Ein ausgewogenes Frühstück liefert danach die Energie für die Gruppentherapiesitzung um 9:00 Uhr, die das Herzstück unserer gemeinsamen Arbeit ist.
Eine Mittagspause um 13:00 Uhr gibt Gelegenheit, die Erkenntnisse der Therapie in einer entspannten Atmosphäre aufzunehmen und Energie für den weiteren Tagesablauf zu tanken. Nach einer Phase der Ruhe, in der die therapeutischen Inhalte nachhallen und vertieft werden können, geht es um 16:00 Uhr weiter mit dem Gruppentherapieprogramm.
Das gemeinsame Abendessen um 18:00 Uhr dient dem sozialen Austausch und einer Entspannung in den Abend hinein. Die Gespräche und der Austausch über Erlebtes stärken das Gefühl, in einer tragenden Gemeinschaft aufgenommen zu sein.
Die anschließende Gruppentherapie am Abend lässt den Tag mit sanften Methoden ausklingen.
Einheiten individueller Coaching- oder Einzeltherapie stehen je nach Wahl ebenfalls täglich auf dem Programm. Allen Teilnehmenden wird auf diese Weise eine maßgeschneiderte Behandlung ermöglicht.
Zwei freie Nachmittage sowie regelmäßige kurze Pausen sind integraler Bestandteil des Tages, um Erholung zu gewährleisten.
Unser Programm zeichnet sich durch einen belebenden und inspirierenden Charakter aus, bei dem aktive und auch heitere Phasen für eine aufgelockerte, harmonische Atmosphäre sorgen.
